Your Active Aging Partner

เพื่อนชวนขยับกาย ฝึกสมอง และส่งเสริมสุขภาวะ

สวัสดีค่ะ

วันนี้อยากทำกิจกรรมอะไรคะ?

PASOOK GARDEN

สวนพาสุข

ใช้ขันน้ำที่ได้รับจากการทำกิจกรรม ช่วยให้ต้นไม้ค่อย ๆ เติบโตค่ะ

ต้นไม้ของคุณ เมล็ดพันธุ์

น้ำที่มีสำหรับรดต้นไม้ 0 ขันน้ำ

สะสมอีก 10 หยด จะครบหนึ่งขันค่ะ

การเติบโตของต้นไม้ 0

รดน้ำหนึ่งขันเพื่อให้เมล็ดเริ่มงอกค่ะ

ต้นไม้รอรับน้ำจากคุณอยู่นะคะ

ข้อมูลตัวอย่างสำหรับออกแบบหน้าสวน ข้อมูลจะเริ่มใหม่เมื่อรีเฟรชหน้า

PASOOK BODY EXERCISE

เลือกโปรแกรมออกกำลังกาย

เลือกท่า กำหนดจำนวน และจัดลำดับก่อนเริ่ม

จับปุ่ม ⠿ แล้วลากขึ้นหรือลงเพื่อเปลี่ยนลำดับ กด + / − เพื่อปรับจำนวน

ยกแขนสองข้างยกมือทั้งสองข้างเหนือไหล่ แล้วลดแขนกลับลง

10ครั้ง

ยกแขนสลับข้างยกซ้ายแล้วลด ยกขวาแล้วลด ครบสองข้างนับเป็น 1 ครั้ง

10ครั้ง

หุบศอกปลายแขนชี้ขึ้น หุบศอกเข้าหากัน แล้วกางกลับออก

10ครั้ง

PASOOK HAND CHECK

เกมฝึกสมองและมือ

หันฝ่ามือเข้าหากล้อง แล้วลองทำท่าค้อน กรรไกร หรือกระดาษค่ะ

เกมที่เลือก

ยังไม่ได้เลือกเกม

HAND CHECK

วางมือในกรอบ แล้วทำท่าค้อน กรรไกร หรือกระดาษค่ะ

ท่าที่ระบบตรวจพบ

ยังไม่พบมือ

ความมั่นใจ 0%

ยกมือให้อยู่กลางกรอบและค้างไว้สักครู่ค่ะ

คำแนะนำ

กดเปิดกล้อง แล้วหันฝ่ามือเข้าหากล้องค่ะ

Robot Camera Previewกดเปิดกล้องเพื่อเริ่มเตรียมตัว

ยังไม่เปิดกล้อง

ท่าปัจจุบัน

ยกแขนสองข้าง

จำนวน

0 / 10

ความคืบหน้าท่านี้0%

1 ครั้ง: แขนลง → มือเหนือไหล่ → แขนลง

การเคลื่อนไหว

WAITING

Session

WAITING

คำแนะนำ

Not started

เปิดกล้อง แล้วเริ่มโดยปล่อยแขนทั้งสองข้างลง

สวนพาสุข

เลือกโปรแกรมออกกำลังกาย

เลือกเกมฝึกสมองและมือ

เกมฝึกสมองและมือ

พาสุขช่วยบริหารร่างกาย

ปลอดภัยไหมคะ?

ทดสอบการตอบด้วยเสียง